Pandemia koronawirusa sprawiła, że wiele osób przewartościowało swoje priorytety i zaczęło dużo bardziej dbać o swoje zdrowie. Nowy rok jest więc doskonałym pretekstem, aby zmierzyć się z własnym uzależnieniem oraz powiedzieć: „koniec, rzucam palenie". Należy jednak przy tym pamiętać, że nie od razu Rzym zbudowano, a rzucanie palenia to złożony i wieloetapowy proces. Dobrym pomysłem może okazać się sięgnięcie po różnego rodzaju alternatywy takie jak np. e-papierosy czy podgrzewacze tytoniu.