Jak radzić sobie z popołudniowym spadkiem energii: skąd się on bierze i jak go unikać?
28-09-2020
Czy codzienność wywołuje w Tobie stres? Masz mniej energii po południu? Przyjrzyj się bliżej swoim nawykom żywieniowym. Jeśli „zajadasz stres”, spożywając niewłaściwe rzeczy w niewłaściwym czasie, ten zgubny nawyk może wpływać negatywnie na poziom energii. 

udostępnij