Świat

Drogi do rozstania… z paleniem. Alternatywy mogą pomóc, ale nikt nie wykona pracy za nas

27-01-2022 • 2 min czytania
Drogi do rozstania… z paleniem. Alternatywy mogą pomóc, ale nikt nie wykona pracy za nas
Rok za rokiem wiele z nas postanawia rzucić palenie, bo jak powszechnie wiadomo – to nałóg coraz mniej „fajny”. Ponadto zwiększa ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia, zaburzeń seksualnych, nowotworów, a w końcu przedwczesnej śmierci. Walka z uzależnieniem nie jest prosta, ale nowe technologie doprowadziły do powstania większej ilości alternatyw dla tradycyjnych papierosów. Już nie tylko papierosy elektroniczne czy podgrzewacze tytoniu, ale także saszetki nikotynowe.
Papierosy elektroniczne pojawiły się kilkanaście lat temu, kilka lat temu również podgrzewacze tytoniu. Zdaniem kilkudziesięciu instytucji zdrowia publicznego na świecie e-papierosy o 90-95% redukują szkodliwy wpływ palenia na zdrowie, ponieważ nie wydzielają dymu, a to właśnie dym jest odpowiedzialny za zdecydowaną większość chorób odtytoniowych. Podgrzewacze tytoniu wykazują jeszcze nieco niższy, choć zbliżony poziom ograniczania ryzyka zdrowotnego według tzw. skali risk continuum przedstawiającej poziom ekspozycji konkretnych produktów na toksyny.

Co by było, gdyby?

Naukowcy z King’s College London szacują, że w 2020 roku e-papierosy były wśród Brytyjczyków najpopularniejszym narzędziem prowadzącym do osiągnięcia celu, jakim jest rozstanie się z paleniem. Co więcej, uczestnicy analiz przeprowadzanych przez badaczy deklarowali, że nie przestaliby palić tradycyjnych papierosów, gdyby nie pojawienie się alternatyw. Obecnie na rynku można znaleźć wiele rodzajów e-papierosów działających w tzw. systemach otwartych lub zamkniętych. Do tej drugiej kategorii należy e-papieros nowej generacji Vuse ePod 2 wykorzystujący fabrycznie napełnione wkłady. Fabryczne napełnienie jest istotne, ponieważ oznacza to, że produkt przed skierowaniem na rynek został przebadany i przetestowany laboratoryjnie. Vuse ePod 2 uruchamia się poprzez zaciąganie, gdyż został pozbawiony przycisków, i można go stosunkowo prędko naładować (do 80% w zaledwie 35 minut). Jest odporny na zachlapania, charakteryzuje go możliwość szybkiej wymiany magnetycznych wkładów i jest dostępny w trzech metalicznych kolorach.
Jeszcze inną alternatywę stanowią beztytoniowe saszetki nikotynowe, które umieszczono na skali obniżania ryzyk zdrowotnych jako mniej szkodliwe od wszystkich alternatyw dla tradycyjnych papierosów poza nikotynową terapią zastępczą. W Polsce można je znaleźć np. pod nazwą Velo.
Należy jednak pamiętać, że na stosowaniu potencjalnie mniej szkodliwych alternatyw dla papierosów proces rzucania palenia się nie kończy. Stanowią one jedynie etap do osiągnięcia pełnej abstynencji, stanowiącej główny cel osoby uzależnionej.
FacebookInstagramTikTokX

Polecane

Powstała aplikacja randkowa dla pokolenia Z, która nie pozwala na ghosting

Powstała aplikacja randkowa dla pokolenia Z, która nie pozwala na ghosting

Najbardziej socialmediowy film świata, który kpi z social mediów. „Król Internetu” za moment w kinach

Najbardziej socialmediowy film świata, który kpi z social mediów. „Król Internetu” za moment w kinach

Płyta „Night Call” Years & Years jest jak poradnik umawiania się na jedną noc [recenzja]

Płyta „Night Call” Years & Years jest jak poradnik umawiania się na jedną noc [recenzja]

W 2024 roku powstanie pierwsze pozaziemskie studio filmowe. Tom Cruise nakręci tam film?

W 2024 roku powstanie pierwsze pozaziemskie studio filmowe. Tom Cruise nakręci tam film?

Matka Ziemia, artystyczna bohema i rock'n'roll w nowej kolekcji Ani Kuczyńskiej

Matka Ziemia, artystyczna bohema i rock'n'roll w nowej kolekcji Ani Kuczyńskiej