Centrum Respo, wraz z Polskim Towarzystwem Medycyny Stylu Życia, postanowiło stanąć do walki z tą problematyczną rzeczywistością, wprowadzając kampanię edukacyjną „Koniec Ery Toksycznej Kultury Dietetycznej”. Problem nadwagi i otyłości w Polsce dotyka już ponad 60% populacji, stając się wyzwaniem nie tylko dla zdrowia publicznego, ale również dla jednostek. Proces odchudzania często okazuje się być uciążliwy i długotrwały, prowadząc niejednokrotnie do chwil desperacji, gdy osoby walczące z nadwagą sięgają po radykalne metody w nadziei na osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Dodatkowo, bombardowanie sprzecznymi informacjami na temat dietetyki, podwójnymi standardami społecznymi i oczekiwaniami dotyczącymi wyglądu jedynie nasila ten problem, prowadząc do dalszego spadku poczucia własnej wartości i akceptacji społecznej.
Raport „Koniec Ery Toksycznej Kultury Dietetycznej w Polsce”, opracowany przez Centrum Respo, wskazał, że 2/3 osób podejmujących próby odchudzania się powtarzało ten proces wielokrotnie. Co więcej, aż 30% respondentów uważających, że mają nadwagę, postrzegało same siebie w negatywnym świetle. To prowadzi do powszechnego stosowania niezdrowych, restrykcyjnych diet, co jedynie pogłębia problem nadwagi i otyłości.
Kampania, inicjowana przez Centrum Respo we współpracy z Polskim Towarzystwem Medycyny Stylu Życia, ma na celu zwalczanie dezinformacji i promowanie zdrowych nawyków żywieniowych. Partnerem merytorycznym inicjatywy jest Polskie Towarzystwo Medycyny Stylu Życia. W ramach kampanii przygotowano raport, który ma na celu uświadomienie społeczeństwa na temat toksycznej kultury dietetycznej oraz stworzono materiały edukacyjne dostępne na stronie internetowej kampanii.
Raport przynosi zatrważające spojrzenie na kulturę dietetyczną w Polsce. Aż 59% respondentów próbowało schudnąć, często wybierając popularne, ale nieskuteczne lub wręcz szkodliwe diety, zamiast rozsądnych planów żywieniowych. Efekty prób odchudzania są kosztowne - aż 76% osób odczuło negatywne skutki uboczne stosowania diety, takie jak głód, spadek energii i motywacji.
„Walka z nadwagą i otyłością wymaga holistycznego podejścia, uwzględniającego zarówno aspekty fizyczne, jak i psychiczne” komentuje Anna Kowalczyk-Soszyńska, psychodietetyczka Centrum Respo.
Osobom o prawidłowej masie ciała trudno zrozumieć codzienne przeszkody, z jakimi borykają się osoby z nadwagą lub otyłością. Oprócz problemów zdrowotnych, nadwaga niesie ze sobą także liczne konsekwencje psychospołeczne, takie jak poczucie mniejszej atrakcyjności i akceptacji społecznej.
„Dlaczego tak wielu z nas pragnie schudnąć? Istnieje wiele powodów, ale głównymi motywacjami są pragnienie poprawy wyglądu, zdrowia, kondycji fizycznej, a także jakości życia” dodaje Anna Kowalczyk-Soszyńska.
Jak skutecznie i bezstresowo schudnąć? Kluczem jest podejście do odchudzania w sposób mądry i odpowiedzialny, uwzględniający dieta, regularna aktywność fizyczna oraz wsparcie specjalisty. Wszystkie te elementy są kluczowe dla osiągnięcia sukcesu w procesie odchudzania i utrzymania efektów na dłuższą metę.
żródło: materiały prasowe
![Emma Stone tańczy w nowym teaserze filmu Yorgosa Lanthimosa [WIDEO]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.kmag.pl%2Farticles%2F66180ed169544f68a22c4487%2Fstone.jpeg&w=1920&q=75)
