Odpowiednie dotlenienie jest nieocenione w prawidłowej pracy organizmu – zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Jednym ze sposobów na ćwiczenie oddechu jest coraz bardziej popularna metoda Wima Hofa, czyli trzyetapowa technika oddychania, medytacji i zimno-adaptacji bądź inaczej – skuteczniejsza wersja morsowania. Weranda Home to urokliwy obiekt pod Poznaniem, w którego skład wchodzą Rezydencja, Willa oraz domki zlokalizowane nie dość, że w samym sercu Parku Krajobrazowego Puszczy Zielonki, to jeszcze nad dwoma jeziorami – Książym i Borowym. Główne motto twórców Weranda Home brzmi: „żyć w zgodzie z naturą”. W takim miejscu można z łatwością odpocząć od codziennego zgiełku, wziąć głębszy oddech i znaleźć czas dla siebie.

Czytaj dalej